Marcipános zabkeksz glutén-és tejmentesen. Marcipános mini kuglóf, glutén és tejmentesen Gluténmentes Íz-lik receptje - Cookpad receptek. Sajttorta Sivatagok Protein Gluténmentes Gluténmentes Torták Gluténmentes Receptek Étel.
Almás zabkeksz - Laktóz-, glutén- és cukormentes. Diétás kókuszos túrókorong (cukor- és gluténmentes). Ezzel a pofonegyszerű és zseniális recepttel most valóra válhat minden diétázó és egészségtudatos álma.
Készíthet Marcipános zabkeksz glutén-és tejmentesen 10 összetevőből és 5 egyszerű lépésből
Az Marcipános zabkeksz glutén-és tejmentesen előállításához szükséges anyagok :
- 200 g gluténmentes zabliszt.
- 70 g kristálycukor.
- 80 g őrölt mandula.
- 15 g Szafi Narancsos Vaníliás krémpuding por.
- 50 g marcipán.
- 40 g csokicsepp.
- 5 g sütőpor.
- 1 egész tojás.
- 60 g növényi tej.
- 100 g nem hűtő hideg vénusz margarin.
Kakaós piskótás, tejízű krémes szelet gluténmentesen, cukormentesen, tejmentesen, sőt, nagyon alacsony szénhidráttartalommal. Jól lehűtve csinos kis szeletekre vághatjuk. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A krémmel megtöltjük a lapok közét, egy nagyon keveset meghagyunk, hogy a tortát kívülről is megkenjük, de csak vékonyan, hogy a marcipán jobban tapadjon.
Lépések az Marcipános zabkeksz glutén-és tejmentesen elkészítéséhez :
- A száraz hozzávalókat egy tálba teszem és össze keverem..
- Hozzá adom a nedves hozzávalókat és a marcipánt és jól össze gyúrom..
- Kis gombócot formálok belőle máj kicsit kilapitom és sütőpapírral bélelt tepsibe teszem..
- Előmelegített 180 C°sütőben kb. 10 percig sütöm. Süti rácson kihűtöm..
- Jó étvágyat hozzá!.
Ez tényleg szupergyors és pofonegyszerű recept! A csokis zabkeksz jó választás a tea vagy a kávé mellé, sőt, az uzsonnásdobozba is. Érdemes a cukrot is eritritre cserélni, hogy még diétásabb legyen. Ha nincs otthon zabliszt, a zabpelyhet rakd robotgépbe, és aprítsd addig, amíg jó morzsalékos nem. Ha paleózol, akkor a zabpehelylisztet egy az egyben hagyd ki, és helyette használj kókuszlisztet, a zabtej helyett pedig szintén kókusztejet. Kicsit tömörebb lesz így a süti, de nagyon finom így is!