Name: Egèszsèges hamis “Rafello” golyò
Ingredients: 8 evőkanál zabpehely darálva; 2 evőkanál finomszemű zabpehely; 1 evőkanál utifűmaghéj; 1/2 evőkanál chiamag; 1 kiskanál DM bio mogyoróvaj; 50 g hidrolizált kollagén-protein vaníliás (Myprotein); 1 csomag DM bio gyümölcspüré; 1/2 dl tejszín; 1 kiskanál kókuszreszelék (+ a forgatáshoz); ízlés szerint édesítőszer

Egèszsèges hamis “Rafello” golyò. Log in. @Rafello_. ♡Şmąłł şøųł įň hęłł♡. Get in touch with RaFaU o. Ask anything you want to learn about RaFaU o.

Készíthet Egèszsèges hamis “Rafello” golyò 10 összetevőből és 3 egyszerű lépésből

Az Egèszsèges hamis “Rafello” golyò előállításához szükséges anyagok :

8 evőkanál zabpehely darálva.
2 evőkanál finomszemű zabpehely.
1 evőkanál utifűmaghéj.
1/2 evőkanál chiamag.
1 kiskanál DM bio mogyoróvaj.
50 g hidrolizált kollagén-protein vaníliás (Myprotein).
1 csomag DM bio gyümölcspüré.
1/2 dl tejszín.
1 kiskanál kókuszreszelék (+ a forgatáshoz).
ízlés szerint édesítőszer.

Lépések az Egèszsèges hamis “Rafello” golyò elkészítéséhez :

A zabpelyhet (8 kanál) ledarálom, a száraz alapanyagokat összekeverem..
Hozzáadom a tejszínt, a gyümölcspürét, a mogyoróvajat, az édesítő szert. Majd végül összekeverem az egészet..
Golyókat készítek és beforgatom kókuszreszelékbe..