Brokkolis csirkés penne. Van és ebből a videóból megtudhatjátok hogy hogyan készítsétek el gyorsan és. Csirkehúsos, brokkolis, sütőtökös penne recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása.

Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. egyéb elnevezések. tejszínes-csirkés tészta brokkolival, tejszínes tészta csirkével és. Brokkolis, csirkés tészta tepsiben sütve, dupla adag sajttal megszórva. Ebbe a brokkolis tésztába bátran belekeverheted a hétvégi csirkemaradékot.
Készíthet Brokkolis csirkés penne 12 összetevőből és 8 egyszerű lépésből

Az Brokkolis csirkés penne előállításához szükséges anyagok :

1 kg penne.
2 fej brokkoli.
20-30 dkg kolozsvári szalonna vagy bacon.
500 g filézett csirkemell.
4-5 gerezd fokhagyma (ízlés szerint).
3 nagy fej lila vagy vöröshagyma.
7.5 dl tej.
4-5 ek ek. liszt.
10 g margarin vagy vaj.
ízlés szerint petrezselyem.
2 doboz nagy tejföl.
30 dkg trappista sajt.

Lehet, hogy az olaszok a szívükhöz kapnának ettől, de akkor is finom :D. Itt megtalálható minden recept amiben brokkoli van. Jelenleg itt vagy: Főoldal > Szárnyas receptek > Csirke > Csirkecomb > Csőben sült csirkés brokkoli. Adjuk hozzá a csirkés Delikátot, és keverjük jól el. Öntsük hozzá a tejszínt és adjuk hozzá a.

Lépések az Brokkolis csirkés penne elkészítéséhez :

A bacont vagy a szalonnát apróra vágom ízlés szerint ki hogy szereti, lassú tűzön megpirítom egy serpenyőben. Majd mikor már szépen zsírt eresztett és megpirult a szalonnát kivesszük egy tálba és a zsírját a serpenyőben hagyjuk..
A hagymaféléket felkockázzuk. A lila vagy vörös hagymát a szalonna zsírjában üvegesre pirítjuk. Majd a kész hagymát a sült szalonna mellé rakjuk lehetőleg csorgassuk le róla a zsírt legalább annyira hogy ne ússzon benne..
A kockára vágott csirkemellet alaposan mossuk meg majd a maradék zsírban pirítsuk meg..
A brokkolit főzzük meg. Majd miután a torzsa része is puha a brokkoli megfőtt, sózzuk,borsozzuk..
Az öntetet amivel jó zaftos lesz,két módon készíthetjük. Az egyik opció hogy a tejet lábasban felmelegítsük majd a lisztet szitán keresztül beleszórjuk és habverővel elkeverjük. (annyi lisztet kell bele szitálni hogy idő közben sűrűsödjön de ne legyen puding szerű) Majd hozzá adunk egy kis vajat, sózzuk borsozzuk, (én oregánót is használok mert az a kedvencem) és végül a fokhagymát, és a tejfölt..
A másik lehetőség az öntethez hogy a fent leírtakat a vaj kivételével hidegen összekeverjük és olvasztott vajat adunk hozzá, ezt inkább tapasztaltabbak érzik kb miből mennyi kell..
Végül az elkészített öntetet összekeverem a szalonnával, brokkolival, csirkével, sok sok petrezselyemmel és az előre kifőzött tésztára a felét ráöntöm, összekeverem majd a tetejére az öntet másik felét is elegyengetem de már nem keverem! A tetejére reszelt sajtot szórok és előmelegített sütőben 160-180 C°-on addig sütöm míg a sajt nem lesz olyan szép pirult..
Jó étvágyat hozzá!.

Kaum Kalorien und dafür umso mehr gesunde Inhaltsstoffe: Hier erfährst du Tipps und Tricks rund um das grüne Power-Gemüse. Brokkoli kochen geht im Prinzip genau so wie Nudeln kochen. Dann wichtig: Um die Farbe des Brokkoli richtig schön dunkelgrün zu halten ist es notwendig ihn mit kaltem. Brokkoli oder Broccoli (Brassica oleracea var. italica. Csirkés rakott brokkoli rengeteg sajttal - ennél finomabbat még nem készítettél!