Pirított tészta csirkemellel és sok zöldséggel. Nem ez a legjobb Kínai pirított tészta zöldséggel és csirkével recept? Ez aztán a végtelens égig variálható bármilyen hússal és zöldséggel, de az alapváltozatban, a névadó raguban, a fent említetteken kívül hús és ízlés szerinti mennyiségű só szerepel - mi most. A tésztaleves nagyon laktató, gazdag fogás, főétel is egyben, ugyanis a tészta mellett csirkemell és sok zöldség gazdagítja.

Kínai zöldséges pirított tészta recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. Egy wokban olajat hevítünk, és megpirítjuk a vékonyra vágott újhagymát, a csíkokra vágott paprikát, julienne-re vágott Pirított tészta ReformGalocától.
Készíthet Pirított tészta csirkemellel és sok zöldséggel 8 összetevőből és 5 egyszerű lépésből

Az Pirított tészta csirkemellel és sok zöldséggel előállításához szükséges anyagok :

500 g csirkemell.
1 db zacskós kínai zöldségkeverék (Lidl).
2 marék brokkoli (lehet fagyasztott).
4 ek szójaszósz (2+2 ek ).
1 ek fokhagymakrém.
ízlés szerint wok fűszerkeverék.
300 g spagetti tészta.
ízlés szerint (chili, ha csípősen szereted).

Itt a Kínai pirított tészta zöldséggel receptjét olvashatod: hozzávalók, elkészítés módja. A cukkinival és a sok sajttal felturbózott csirkés rakott tészta igazi jolly joker. Bármikor jólesik, kedvedre variálhatod, és a család minden tagja szereti. A cukkinit és a csirkemellet vágd kisebb kockákra.

Lépések az Pirított tészta csirkemellel és sok zöldséggel elkészítéséhez :

Kifőzünk kb. 300 g spagettit, félretesszük. 2 ek olajon átpirítom az apróra vagy csíkokra vágott 500 g csirkemellet..
Hozzáadom az 1 csomag gyorsfagyasztott kínai zöldségkeveréket és teszek bele még két marék brokkolit. Összepárolom a zöldségeket a csirkemellel..
Tegyünk hozzá 2 ek szójaszószt, 1 ek fokhagymakrémet és szórjuk meg wok fűszerkeverékkel. Pároljuk pár percig, majd félretesszük..
2 ek olajon egy serpenyőben megpirítjuk a főtt spagetti tésztánkat. Ne féljünk, folyamatos kevergetés mellett pirítsuk pár percig. Locsoljuk meg közben 2 ek szójaszósszal. Az a jó ha elkezd picit barnulni..
A zöldséges csirkemellre átszedjük a tésztát és összepirítjuk az egészet 1-2 perc alatt. (Pici chilivel csípőssé tehető)..

A rozmaringot csipkedd le a száráról, majd aprítsd fel. Akárcsak a vöröshagymát és a fokhagymát. Ha kacsingatunk a kelet konyha felé, akkor mindenképp érdemes kipróbálni a pirított pikáns-joghurtos csirkemellet. Finom, fűszeres, szaftos, és finom jázminrizzsel tálalva az igazi. Gyors, finom és mindenki rajong érte!